As pessoas que buscam a humildade devem ter em mente três coisas: (1) que elas são as piores pecadoras, (2) que elas são as criaturas mais desprezíveis de todas, pois seu estado é inatural, e (3) que elas são ainda mais desgraçadas do que os demônios, pois são escravas deles. Tu também te beneficiarás se disseres o seguinte a ti mesmo: como posso saber quais são ou quantos são os pecados alheios, ou se são maiores ou iguais aos meus? Em nossa ignorância, eu e tu, alma minha, somos piores do que todos os homens, somos pó e cinza sob seus pés. Como posso não me considerar mais desprezível do que todas as demais criaturas se elas agem de acordo com a natureza que lhes foi dada enquanto eu, por causa de meus inúmeros pecados, encontro-me em um estado contrário à minha natureza?
Fonte: São Gregório do Sinai, Philokalia, Vol. 4.
